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Les smoothies peuvent-ils être mauvais pour la santé ?
L’intégration des smoothies dans votre régime alimentaire permet non seulement d’apporter à votre corps toutes les vitamines, tous les minéraux et toutes les fibres dont il a besoin, mais elle facilite également votre digestion, car les aliments sont mélangés et donc plus faciles à traiter par votre corps. En outre, mixer un smoothie signifie que […]
5 raisons pour lesquelles les femmes devraient soutenir les femmes
Nous entendons tous beaucoup parler des femmes qui soutiennent les femmes. C’est une partie importante du long chemin vers l’égalité, la paix et la cohésion entre tous les peuples, mais la vérité est que beaucoup de femmes ne se rendent pas vraiment compte de l’importance de s’apprécier, de se soutenir et de s’encourager mutuellement. Il […]
Idées d’escapade de week-end en hiver avec votre partenaire
Bien que l’hiver soit considéré comme une « basse saison » dans la plupart des endroits du monde, les mois froids peuvent en fait être une période incroyable pour profiter d’un voyage avec votre partenaire. Qu’est-ce qui pourrait être mieux que de s’asseoir devant une cheminée avec une tasse de chocolat chaud ? Ou profiter des merveilles […]
